Thành phần dinh dưỡng có trong bột ngũ cốc 10 loại hạt
Bột ngũ cốc 10 loại hạt được làm từ rất nhiều loại đậu như:
- Đậu đen
- Đậu nành
- Đậu xanh
- Đậu đỏ
- Mè đen
- Hạt sen
- Hạnh nhân
- Đậu gà
- Nếp cẩm
- Gạo lứt
Tuy có nguốn gốc từ thực vật nhưng trong ngũ cốc chứa rất nhiều chất dinh dưỡng còn tốt hơn cả thịt cá. Trong ngũ cốc có chứa:
- Protein
- Chất béo thực vật
- Chất xơ
- Vitamin A, B, C, D
- Các khoáng chất Kali, magie, kẽm, natri…
Những Vitamin khoáng chất này vô cùng cần thiết cho cơ thể, giúp cơ thể phát triển khỏe mạnh. Nếu cơ thể thiếu những chất dinh dưỡng trên có thể sẽ phải đối mặt với những mầm mống bệnh t Công dụng bột ngũ cốc 10 loại hạt
- Các thành phần trong bột ngũ cốc giúp ,lợi sữa, tăng tiết sữa, đặc sữa, thơm sữa.
- Làm đẹp, giảm thâm nám ,sáng, mịn da, chống ô xy hóa.
- Cải thiện lượng sữa, tăng tiết sữa, kích thích sữa mẹ về nhiều trong khoảng 1-5 ngày.
- Sữa mẹ về nhiều, ngực căng sữa, kích thích tuyến sữa mẹ hoạt động tốt hơn.
- Giúp bạn khỏe hơn, máu lưu thông tốt hơn.
- Bổ sung thêm thành phần yến mạch và quả óc chó giúp tăng cường dưỡng chất đặc biệt là ô mê ga 3cho sự phát triển trí não ở trẻ.
- Ngoài ra bột ngũ cốc còn giúp bổ gan,mát gan, giải độc,thanh nhiệt.
Lưu ý khi bảo quản
Để bảo quản bột ngũ cốc, bạn cho bột vào hũ kín và bảo quản ở nơi thoáng mát, tránh ẩm nước và tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.
Ngoài các loại đậu trên, bạn có thể thay thế các loại đậu khác cho phong phú đa dạng ngũ cốc của mình nhé.
Reviews
There are no reviews yet.